Darmowa dostawa od 140 PLN
Klin
Symbol:
9788375797923
Dostępność:
Mało
4
szt.
![]()
36,68 zł
Zamówienie telefoniczne: 501249797 Zostaw telefon
Wysyłka w ciągu:
48 godzin
Cena przesyłki:
19,90 zł
W bestsellerze New York Timesa Co nas nie zabije Carney opisywał, jak zanurzał się w lodowatej wodzie i uczył technik oddychania od nieustraszonego guru fitnessu, Wima Hofa. Dało mu to nieprawdopodobną wytrzymałość i przyniosło ulgę od uporczywego schorzenia autoimmunologicznego. U podstaw systemu leży technika nazwana przez Carneya klinem, pozwalająca zwiększyć swoje możliwości w niemal każdej sytuacji.
Scott Carney porusza ważne tematy stres, odporność oraz związek między fizycznością a duchowością i po raz kolejny pokazuje gotowość do podważania utartych schematów.
Brad Stulberg, autor bestsellera Peak Performance